А кто из нас увлекается Йогой? Я например хожу обязательно два раза в неделю на такие тренировки. Хотела поделится своим ковриком который используюю. Брала изначальано в обычном спорт мастере коврик, а на нем было очень жестко заниматься. У меня буквально локти после двух позиций болели жуть. Излазя кучу форумов нашла рекомендацию об этом коврике https://marathon.ua/aksesuari/drugiye-aksessuary/kovriki/ и вот на нем я могу без проблем заниматься часами, правда потом все болит от напряжения, но это ничего, главное не болит ничего во время занятий.